睡觉大过天

连日奔波劳累,
工作,教课还要进修,
今天给学生上课了就出差去,
现在回来才发现,自己的课业还没来得及写,
随便瞄了一瞄,那些老师给的所谓功课,
都是被忽略的生活小节,
越简单的事越不容易做。
这几天几乎都是夜归,
时间不够用,根本提不起劲来写功课。

回到家最眷念就是我那张舒服的大床,
常常困的倒头就睡。
根据中医理论,人体内的经气就像潮水一样,
会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,
且每个时辰都会有不同的经脉在值班,
如果能够顺应着这种经脉的变化,
就可以达到良好的养生效果。
睡觉不愧是最好的美容,
看来睡得好,睡得饱更是一种福气。
现在子夜11时-凌晨1时,
胆经当令,养肝最好的时刻。
功课。。。?
还是睡觉大过天,

睡饱养足精神,明天好好思考再下笔。
临睡前不忘给自己催眠:
Have a sweet dream…!
希望你也一样。

About Fanny

未来太遥远,没人能预知,那就活在当下吧,心有多宽,路就有多远。
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